Attualità
Yvonne Pizza, nutrizionista:”Obesità ed equilibrio”

In una civiltà dove lo stress è onnipresente e sempre più spesso si reagisce facendo ricorso al cibo, una delle principali cause dell’obesità è proprio la cattiva gestione delle emozioni.
Il peso non è solo quello corporeo, sembra strano, ma quello del corpo è quasi più semplice da gestire e affrontare rispetto a quello dell’anima e della mente di chi soffre di obesità.
Il cibo si carica di valenze che non hanno niente a che fare con il nutrimento, e il comportamento alimentare può diventare una risposta inadeguata a stimoli ed emozioni come: ansia, solitudine, noia, rabbia, paura…
Gli approcci nutrizionali e terapeutici per il benessere psicofisico e la cura dell’alimentazione devono tenere conto del rapporto fra mente e corpo, perché il cibo dà emozioni e spesso le emozioni diventano cibo.
La necessità reale è quella di motivare, poiché solo da un individuo motivato si otterranno i cambiamenti comportamentali desiderati.
Le motivazioni, quindi, verso un corretto comportamento alimentare più in generale e verso un modo di vivere che comprenda anche un’adeguata attività fisica, costituiscono l’elemento fondamentale su cui lavorare quando si voglia ottenere la giusta forma fisica.
Il trattamento dell’obesità dovrà soprattutto mirare a determinare un atteggiamento più equilibrato nei confronti del cibo: nel controllo della quantità, della qualità e della distribuzione dei pasti.
Inoltre l’attività fisica, che favorisce il consumo energetico, può dare un valido aiuto a livello psichico su molte forme di stress che portano a squilibri alimentari.
Anche una passeggiata quotidiana può recare beneficio alla mente e al corpo.
In genere chi ha imparato a controllare lo stress non ha problemi di peso, perché sa ascoltare il proprio corpo, riconoscere le proprie emozioni, e rispondervi con intelligenza.
E’ ormai chiaro che l’obesità rende l’organismo più sensibile a diabete, ipertensione, aterosclerosi, malattie cardiocircolatori, osteoarticolari e neoplasie.
Un’alimentazione controllata ed equilibrata, che eviti l’eccesso di peso corporeo ha dunque un significato preventivo e contrasta l’insorgenza di queste malattie.
E’ evidente pertanto, che i fattori sociali, culturali e psicologici hanno una notevole influenza sull’obesità e come si vive e si sta nell’ambiente casa, scuola, lavoro incide in modo importante sul nostro stato di salute.
Attualità
Ritiro rifiuti nei giorni di festa tra Pasquetta, Liberazione e Primo Maggio: il calendario di Irpiniambiente

Irpiniambiente informa la cittadinanza che, in occasione delle festività di lunedì 21 aprile (Lunedì dell’Angelo), venerdì 25 aprile (Festa della Liberazione) e giovedì 1° maggio 2025 (Festa dei Lavoratori), il servizio di raccolta dei rifiuti sarà effettuato secondo le seguenti modalità:
Lunedì 21 aprile: il servizio di raccolta sarà regolarmente effettuato per le frazioni organica e indifferenziata;
Venerdì 25 aprile: sarà garantita esclusivamente la raccolta della frazione indifferenziata. La raccolta della plastica sarà pertanto sospesa;
Giovedì 1° maggio: il servizio di raccolta della frazione vetro sarà sospeso.
Si invita la cittadinanza a collaborare e a rispettare le indicazioni sopra riportate per garantire un corretto svolgimento del servizio.
Attualità
“Fondo di Sostegno ai Comuni Marginali” Pubblicato l’Avviso

Con determinazione gen. 510 del 16/04/2025 n. sett. 65 è stato pubblicato l’Avviso Pubblico “FONDO SOSTEGNO COMUNI MARGINALI”, seconda annualità, finalizzato alla concessione di contributi a fondo perduto alle imprese che intraprendano una nuova attività economica di natura commerciale, artigianale o agricola, nel territorio del Comune di Ariano Irpino. Il “Fondo di Sostegno ai Comuni Marginali” è un’iniziativa del governo italiano volta a sostenere le aree più svantaggiate, caratterizzate da spopolamento e carenza di attrattività, promuovendo coesione sociale e sviluppo economico. Si tratta di un fondo finanziario che distribuisce risorse ai comuni, con l’obiettivo di incentivare progetti mirati a contrastare il fenomeno dello spopolamento e a rilanciare le attività economiche. L’Avviso è finanziato con risorse stanziate dal D.P.C.M. 30 settembre 2021 e la scadenza per la richiesta del contributo è fissata alle ore 23:59 del 10-05-2025.
Attualità
Incidente lungo la SS90-Scontro tra un mezzo trasporto eccezionale, un’auto e un furgone

I Vigili del Fuoco di Avellino sono intervenuti nella serata di ieri, 15 aprile, intorno alle ore 18:50, a seguito di un incidente stradale avvenuto lungo la SS90 “Strada Statale delle Puglie”, nel tratto compreso tra Ariano Irpino e Savignano. L’allarme è giunto alla centrale operativa dei vigili del fuoco di Avellino che ha disposto l’invio di una squadra del distaccamento di Grottaminarda.

Nell’incidente sono stati coinvolti una macchina operatrice specializzata nel trasporto eccezionale di pale eoliche, un’auto in transito e un furgone della stessa ditta, impiegato come mezzo di scorta del trasporto eccezionale. Per cause in corso di accertamento, la macchina operatrice ha perso il controllo, finendo per urtare i due veicoli. Nell’impatto sono rimasti feriti il macchinista del mezzo eccezionale e l’autista dell’autovettura, entrambi soccorsi e affidati alle cure del 118.
Le operazioni di messa in sicurezza e di recupero dei mezzi hanno richiesto diverse ore di lavoro, a causa della complessità delle manovre necessarie per il ripristino della viabilità.
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